Για ποια θέματα μπορώ να απευθυνθώ στην ψυχοθεραπεύτρια;
- άγχος, stress
- κρίσεις πανικού
- φοβίες
- έμμονες ιδέες
- κατάθλιψη
- προβλήματα ύπνου
- πένθος/απώλεια
- συναισθηματικές δυσκολίες (π.χ. δυσκολία προσέγγισης του άλλου φύλου, μοναχικότητα)
- μειωμένη αυτοπεποίθηση, αίσθημα κατωτερότητας
- προβλήματα συμπεριφοράς (π.χ. επιθετική ή παρορμητική συμπεριφορά)
- διατροφικές διαταραχές (ανορεξία/βουλιμία/υπερφαγία)
- ψυχιατρικά προβλήματα
- ψυχοσωματικές ασθένειες, χρόνια νοσήματα και χρόνιος πόνος (π.χ. κεφαλαλγία), αυτοάνοσες παθήσεις
- προβλήματα σχέσεων γονέων και παιδιών/εφήβων, συμβουλευτική
- προβλήματα σχέσεων και επικοινωνίας με τους άλλους
- προβλήματα ερωτικών και συντροφικών σχέσεων, γάμου (θεραπεία ζεύγους), διαζυγίου
- Κακοποίηση (συναισθηματική, σωματική, παραμέληση)
- Ψυχοτραυματικές εμπειρίες με σεξουαλική εμπλοκή (βιασμός, σεξουαλική κακοποίηση, σεξουαλική παρενόχληση, σεξουαλική ενοχοποίηση)
- σεξουαλικές δυσλειτουργίες και σεξουαλικές φοβίες με κυρίαρχο σύμπτωμα το άγχος και την κρίση πανικού:
(α) στον άνδρα, όπως:
– στυτική δυσλειτουργίας (άγχος και φόβος αποτυχίας)
– πρόωρη εκσπερμάτιση
– αναστολή της εκσπερμάτισης
– ανήδονη εκσπερμάτιση
– φοβίες ιδεοληπτικού τύπου (φόβος μεγέθους πέους, ομοφοβία)
(β) στην γυναίκα, όπως:
– διαταραχές του πόνου (κολεόσπασμος – άρνηση εισχώρησης του πέους στον κόλπο)
– δυσπαρεύνια (αίσθημα πόνου κατά την σεξουαλική επαφή)
– διαταραχές του οργασμού
– φοβία μη ικανοποίησης του συντρόφου, άγχος εικόνας σώματος, σύνδρομο αυτοπαρατήρησης
(γ) και στους δύο μαζί, όπως:
– μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας (έλλειψη διάθεσης)
– σεξουαλική αποστροφή (άρνηση σεξουαλικής επαφής)
– δυσαρμονία σεξουαλικής επαφής
– χρέωση της σεξουαλικής προσδοκίας
– σύγχυση των σεξουαλικών ρόλων
– αποφυγή σεξουαλικού καλέσματος του συντρόφου
– η άλλη σεξουαλικότητα (ομοφυλοφιλία ανδρική – γυναικεία, αμφιφυλoφιλία)
Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να υπάρχουν πολύ έντονα συμπτώματα ή ειδικά προβλήματα για να απευθυνθώ στην ψυχοθεραπεύτρια. Αρκετές φορές αρκεί η επιθυμία για προσωπική ανάπτυξη, αυτογνωσία ή η ανάγκη για ψυχική ηρεμία και αυτοβελτίωση.